Etarlicha uxlash juda muhimdir.Shunday qilib, agar siz uyqu sifatini yaxshilamoqchi bo'lsangiz, uxlash uchun niqob kiyish sizga yordam beradi.kabi?Va bu maskalar yorug'likni to'sib qo'yganligi sababli, siz hech qanday bezovtaliksiz xotirjam (yoki keyingi parvozda) uxlashingiz mumkin.Ammo bu hammasi emas: uyqu maskalari ham stressni engillashtiradi va qizdirilganda (yoki sovutilganda) doimiy foydalanish quruq ko'z belgilari bilan yordam beradi.
Uyqu maskalarining xilma-xilligi tufayli biz har bir byudjet, moddiy afzallik va uyqu holati uchun eng yaxshi mahsulotlarni tavsiya qilish uchun uyqu bo'yicha mutaxassislar va kengash tomonidan sertifikatlangan dermatologlarni yolladik.Ipakdek yumshoq uyqu niqobi yoki yo‘lda olish uchun niqob qidiryapsizmi, biz sizni himoya qildik.Biz eng yaxshi uyqu niqobini topishga yordam berish uchun har birining dizayni, mosligi va materialini sinchiklab ko‘rib chiqqan holda o‘nlab ko‘z niqoblarini o‘rganib chiqdik.
Qulay xotira ko'piklari, konturlangan qirralar va egiluvchan tasmalarga ega ushbu ko'z niqobi bilan uyquni keyingi bosqichga olib chiqing.Shuningdek, u uyqu bo'yicha mutaxassislarning sevimli taomidir, chunki u yorug'likni ko'zlaringizga ortiqcha yuklamasdan to'sib qo'yadi."Uxlashingiz kerak bo'lganda, bu uyqu niqobi juda qulay va yorug'likni to'sib qo'yadi", dedi u PEOPLE jurnaliga."U ko'tarilgan, konturlangan qirralarga ega bo'lib, niqobni ko'zdan muloyimlik bilan olib tashlaydi va yorug'likni butunlay to'sib qo'yadi.Bundan tashqari, u moslashtirilgan moslama uchun moslashuvchan elastikga ega.
"Ushbu ko'z niqobining teriga mos keladigan salqin ipak matosi yorug'likni ajoyib nazorat qiladi", deydi ikki tomonlama sertifikatlangan dermatolog Kristina Kollinz, MD, FAAD.“Shuningdek, unda sochni sindirishi mumkin bo'lgan qattiq tasmalari yoki Velcro mahkamlagichlari yo'q”, deb tushuntiradi u."Akne keltirib chiqaradigan bakteriyalarning to'planishini kamaytirish uchun niqobni haftada bir marta yuving", deb tushuntiradi u.
Ko'p yorug'likni to'sib qo'yishni va'da qiladigan qulay konkav shakli bilan bu ko'z niqobi, agar siz eng yaxshi tungi uyquni izlayotgan bo'lsangiz, ajoyib qiymatdir, deydi kengash tomonidan tasdiqlangan psixiatr va uyqu tibbiyoti mutaxassisi Aleks Dimitrio."Bu ajoyib uyqu niqobi uslubi bo'lib, u qovoqlarni chimchilamasdan ko'zlarga joy beradi", dedi u Odamlarga.Niqob boshingizga juda qattiq yoki juda boʻsh joylashmasligi uchun bizga sozlanishi tasma ham yoqadi.
Material: Xotira ko'pik |Rang: Binafsha, qora, qizil, ko'k va boshqalar |Hajmi: Sozlanishi tasmali bitta o'lcham
Barcha vaznli adyolni sevuvchilarni chaqirib, bu sizning fikringizni hayratda qoldiradigan vaznli uyqu niqobi.Bu sizning qovoqlaringizga engil (o'z og'irligini beruvchi mikroboncuk kapsulalari tufayli), ammo sovuq va issiq, shuning uchun ekran ortida uzoq kundan keyin imkon qadar ko'proq dam olishingiz mumkin.Niqob, shuningdek, oson parvarish qilish uchun ko'z qovoqlariga yumshoq ta'sir qiladi, deydi kengash tomonidan tasdiqlangan dermatolog Azade Shirazi, MD."Ushbu niqobni ko'z qovoqlarining nozik terisiga yopishib qolmasligi uchun kiyishingiz mumkin", dedi u ODAMLARga."Bundan tashqari, u juda yumshoq, mashinada yuvilishi mumkin va yorug'likni juda yaxshi saqlaydi."
Material: OEKO-TEX sertifikatlangan mato va Microbead kapsulalari |Ranglar: ametist binafsha, suyak, sedona, qizarish va boshqalar |Hajmi: bitta o'lcham hammaga mos keladi
Agar siz xotira ko'pikli matrasda uxlashni yaxshi ko'rsangiz, nega ko'z uchun niqob kiymaysiz?Bu ko‘z niqobi aynan shu yerda paydo bo‘ladi: u xotira ko‘pikidan tayyorlangan bo‘lib, boshingizga ortiqcha bosim o‘tkazmaydi.Buffalodagi SUNY tibbiyot kollejining uyqu bo'yicha mutaxassisi va tadqiqotchisi doktor Karleara Vayss: "Shakl yorug'likni to'sib qo'yish bilan birga, tinch uyquga imkon beradi", deydi.Biotibbiyot fanlari."Bundan tashqari, xotira ko'pik va material yumshoq va boshga bosim o'tkazmasdan toza saqlash oson", deydi u."Ular sifatli va hamyonbop."
Material: Xotira ko'pik rangi: Yulduzli osmon, qora kirpiklar, qora yulduzlar, gullar va boshqalar. Hajmi: bitta o'lcham
Sayohatchilar muborak!Ushbu ko'z niqobi qo'l yukingizga juda mos tushadi va keyingi parvozingizda yaxshi uxlashingizga yordam beradi.Kengash tomonidan tasdiqlangan dermatolog doktor Debra Jalimanning so'zlariga ko'ra, uning birinchi e'tibori nafas oladigan ipak materialining qulayligidir."Men bu niqobni yaxshi ko'raman, chunki u juda ipakdek silliq", dedi doktor Jaliman Odamlarga.“Men bunga allergik reaktsiyani ko'rmadim.Bu teriga oson ta'sir qiladi va ajinlar paydo bo'lishiga olib kelmaydi.Yuvish va toza saqlash ham oson”.
Material: tashqi tut ipak, polyester plomba, elastik tasma |Rang: Toʻq koʻk, toʻq qora, sokin oq, oqqush oq va boshqalar. Hajmi: bitta oʻlcham hammaga mos keladi
Yon shpallar uxlash vaqtida boshiga mahkam o'rnashgan uyqu niqobiga muhtoj.Shuning uchun kengash tomonidan tasdiqlangan dermatolog Nava Greenfield, MD bu niqobni sotib olishni tavsiya qiladi, chunki u terida ajinlar hosil qilmasdan qoladi."Men Sleep Master uyqu niqobini tavsiya qilaman, bu choksiz bir parcha mato bo'lib, yon shpallar uchun juda mos keladi", deydi doktor Grinfild.
Xabar vaqti: 2023 yil 10-yanvar